Om mig

Integral psykoterapeut, traumeterapeut – og nordjyde på Frederiksberg

Jeg er uddannet integral psykoterapeut ved ID Academy og traumeterapeut-uddannet ved Niklas Trahne Skolen for Helingskunst.

Jeg er født i 1972, i det nordjyske, tæt ved havet på østkysten – hvor vandet er stille og strandene strækker sig i horisonten. Havet har altid været mit anker. Det er dér, jeg vender tilbage, når livet kalder på ro, fordybelse og forbindelse.

Jeg bærer en stor livserfaring med mig. Jeg kender både det lyse og det mørke i livet – også indefra. Netop derfor kan jeg møde dig dér, hvor du er. Jeg ved, hvor vigtigt det er at blive set og mødt uden at skulle gemme dele af sig selv. I mit rum er du velkommen med alt, hvad du kommer med.

Mit arbejdsliv begyndte i mødet med mennesker med autisme og kompleksitet. I over 25 år har jeg arbejdet i døgntilbud som pædagogisk medhjælper – på mange måder autodidakt, båret af et stort hjerte og en stærk fornemmelse for det menneskelige. Da jeg senere tog en diplomuddannelse i neuropædagogik og psykologi, fik min praksis dybere rødder. Jeg lærte at se bag adfærden og ind i det menneske, der forsøger at finde vej. Jeg forstod, hvor stor en rolle nervesystemets regulering spiller – og hvor vigtigt det er at være nysgerrig, frem for at dømme.

Den tilgang bærer jeg med mig ind i mit arbejde som psykoterapeut. Jeg er uddannet integral psykoterapeut ved ID Academy, afsluttet marts 2024 og traumeterapeut ved Niklas Trahne Skolen for Helingskunst sommeren 2025.

Den integrale tilgang ser mennesket i hele sin dybde og bredde – som krop, sind, følelse og bevidsthed i bevægelse. Det er en metode, men også en livsholdning: at vi mennesker rummer mere, end vi tror. Og at heling sker, når vi bliver mødt dér, hvor vi er – med blidhed og klarhed.

“Sorgen kan sammenlignes med et mørkt rum. Men bag mørket brænder et lys.”

– Søren Kierkegaard

“The wound is the place where the Light enters you.”

– Rumi